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Jul 28, 2023

ラグビー対シャーリング：世界鉄啓発週間の運動テストでステイシー・ワアカとサシャ・ボンドが対決

この記事をシェアする ラグビー選手のステイシー・ワアカ選手（左）と毛刈り選手のサシャ・ボンド選手は、鉄の重要性への意識を高めるために運動テストに参加しました。 世界チャンピオンのニュージーランドのラグビー選手、ステイシー

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ラグビー選手のステイシー・ワアカ選手（左）と毛刈り選手のサシャ・ボンド選手は、鉄の重要性への意識を高めるために運動テストに参加した。

世界チャンピオンのニュージーランドのラグビー選手ステイシー・ワアカは、先週オークランドのマッセイ大学で行われた一連の運動テストで、世界記録保持者の羊毛刈り選手サシャ・ボンドと対戦した。

このチャレンジは、ビーフ + ラム ニュージーランドとマッセイ大学が主催し、世界鉄分啓発週間の一環として行われます。

今年のテーマは「Iron to Move」で、身体を活動的に保つ上で鉄が果たせる重要な役割を強調しています。

ビーフ＆ラムのアンバサダーであるワアカさんは、ボンドに会って、強さと持久力を監視するさまざまなテストで彼女と競うことができて「クール」だと語った。

「明らかに、私たちはお互いのスポーツについてあまり知りませんでした。そして直接対決は、私たちの異なる強みと、私たちが選んだスポーツの中で何が必要かを知るための楽しい方法でした」と彼女はカントリーのジェイミー・マッケイに語った。

大会は「とても楽しい」一日だったが、終わってみれば勝者はいなかったとワアカ氏は語った。

「それはむしろ比較であり、その結果は、私たちがなぜそのようなことをしているのかを正確に示していました。」

これは、ワアカが垂直跳びテストで優れていたことを意味し（サシャはファンではなかった）、一方、ボンドは筋持久力を必要とするウィンゲート無酸素性テストで「圧勝」した。

ボンドは子羊601頭という女子単独8時間強羊毛世界記録を保持しているので、彼女がウィンゲートテストで優勝したのは当然だとワアカ氏は語った。

「8時間もラグビーをするなんて想像もできませんでした。そこで死んでしまうでしょう。」

マッセイ大学のスポーツおよび運動科学の上級講師、クレア・バーデンホルスト博士がテストを実施した。

彼女は、ワアカとボンドは両方ともそれぞれの分野のトップにいたが、身体的にはかなり異なっており、それが結果を「非常に興味深い」ものにしていると述べた。

スポーツでも多忙なライフスタイルを維持する場合でも、鉄は最高のパフォーマンスを達成する上で重要な役割を果たしたと彼女は語った。

女性の食生活には不足しているものでもあります。

「前回の国民栄養調査の統計では、30～51歳の女性の12パーセントが鉄分不足であることが示されており、これは私が意識向上に熱心に取り組んでいる分野です。」

鉄分濃度が低いと、人はだるさや倦怠感を感じる可能性があり、「仕事と運動の両方が本当に困難になる」とバーデンホルスト氏は言う。

以下で聞いてください。

Waaka さんは田舎出身なので、鉄分の豊富な食生活に慣れ親しんでいました。

彼女はベイ・オブ・プレンティ東部のルアトキ農場で育ち、そのライフスタイルが大好きでした。

「私は思いつく限りのあらゆる動物とともに育ちました。 放課後に馬やバイクに乗って、外に出て、鶏や子羊に餌をやるのが大好きでした。牛が数頭いたので、とても楽しかったです。」

赤身の肉が彼女の食事の大部分を占めていたため、彼女はなぜ人々が鉄分を必要とするのかを理解していました。

「私は、エネルギーレベルや体が機能するために、体内に鉄分が存在することの重要性について教えられてきました。」

「私はおいしいステーキとおいしいラムチョップが大好きです。」

彼女は、特に女性には伝わっていないと感じていたため、ビーフ + ラムが鉄分と赤身の肉についてのメッセージを広めるのに協力することに興奮していました。

ワアカさんは、赤身の肉は他のたんぱく質源よりも高価である可能性があるが、それが「私たちの生活の重要な部分」であることを理解していました。

「人々がとっているさまざまな食事法について、ソーシャルメディア上では、ああ、私たちの生活にはもう肉は必要ない、何とか、なんとか、と言っていることがたくさん出回っています。

「それは人それぞれだと思いますが、データによると、特に月経があり、男性よりもはるかに多くの血液を失う女性には、実際にはそれが必要であることがわかります。

「だから私は自分の役割を果たし、その知識をみんなと共有できるように努めたいと思います。」

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